Refresh: einfach - natürlich - gesund

Eine echte Herausforderung!
Konsequent dran bleiben.
Arbeiten Sie an Ihrer Gesundheit.

 

Herzlich Willkommen zu dem neuen Online-Kurs Refresh!

In 10 Wochen zu einem gesunden Lebensstil!

Sie sind permanent müde und fühlen sich ausgelaugt, obwohl der Alltag gar nicht so anstrengend ist?

Sie würden eigentlich gern etwas gesünder leben, wissen aber nicht so genau, was das bedeutet und wie das geht?

Sie können sich nur schwer motivieren etwas an Ihrem Lebensstil zu ändern und bräuchten ein wenig Motivation?

Dann sind Sie hier genau richtig. Der neue Online-Kurs "Refresh: einfach - natürlich - gesund" möchte Ihnen in 10 Wochen zeigen, welche Eckpunkte zu einem gesunden Lebensstil dazugehören.

Jede Woche gibt es Informationen und konkrete Aufgaben, die Sie ganz praktisch in Ihren Alltag integrieren können und so merken, wie sich Stück für Stück etwas ändert. So manche Herausforderung lädt Sie ein, mal über den Tellerrand hinauszuschauen und zu überlegen, was denn eigentlich alles mit dem Thema "Gesundheit" verknüpft ist.

Am Ende einer Woche können Sie Ihren Fragebogen bearbeiten, reflektieren, wahrnehmen. Ihr persönlicher Studienbegleiter wird dann darauf Bezug nehmen.

Das klingt interessant? Sie wollen das unbedingt ausprobieren und sind bereit auch tatsächlich etwas in Ihrem Leben zu verändern?

Dann melden Sie sich jetzt an und machen Sie sich auf den Weg zu einem gesünderen Lebensstil! Los geht´s!

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Kommentar

"Dank Ihres Studiums werden die Dinge, die ich über ein gesundheitsbewusstes Leben schon alle wusste, endlich lebendig und verinnerlichen sich fast von selbst. Danke für dieses tolle Studium!" Frau R. aus Bad Salzuflen